Fitnesspilates

Fitnesspilates henvender sig til alle
Find holdBliv medlem

Fitnesspilates

Fitnesspilates henvender sig til alle. Timen indeholder effektiv træning for hele din core.

Der arbejdes med funktionelle øvelser med egen kropsvægt og vi anvender de fantastiske pilatesringe, og har fokus på vejrtrækning, samtidig med der kommer sved på panden. Hver time afsluttes med foam- eller recoveryroller.

Holdet er et fantastisk supplement til konditionstræning.

Du kan deltage på holdet med

 

  • Fri hold og fitness månedsmedlemskab
  • Klippekort: 1 klip
  • Online betaling: kr. 60,-

Holdtider

Dato Tid Holdnavn Instruktør Sted Book
Torsdag 27-01 08:50 - 09:50 Fitness Pilates Stine Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 1 + 2 Book
Torsdag 27-01 16:00 - 16:45 Fitness Pilates Stine Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 1 + 2 Book
Mandag 31-01 17:00 - 18:00 Fitness Pilates Flemming Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Tirsdag 01-02 09:15 - 10:00 Fitness Pilates Stine Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 1 + 2 Book
Tirsdag 01-02 16:00 - 17:00 Fitness Pilates Jeppe TP Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Torsdag 03-02 16:00 - 16:45 Fitness Pilates Stine Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 1 + 2 Book
Torsdag 03-02 08:50 - 09:50 Fitness Pilates Stine Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 1 + 2 Book
Mandag 07-02 17:00 - 18:00 Fitness Pilates Flemming Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Tirsdag 08-02 09:15 - 10:00 Fitness Pilates Stine Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 1 + 2 Book
Tirsdag 08-02 16:00 - 17:00 Fitness Pilates Jeppe TP Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Torsdag 10-02 08:50 - 09:50 Fitness Pilates Stine Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 1 + 2 Book
Torsdag 10-02 16:00 - 16:45 Fitness Pilates Stine Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 1 + 2 Book
Mandag 14-02 17:00 - 18:00 Fitness Pilates Flemming Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Tirsdag 15-02 09:15 - 10:00 Fitness Pilates Stine Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 1 + 2 Book
Tirsdag 15-02 16:00 - 17:00 Fitness Pilates Jeppe TP Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Torsdag 17-02 16:00 - 16:45 Fitness Pilates Stine Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 1 + 2 Book
Torsdag 17-02 08:50 - 09:50 Fitness Pilates Stine Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 1 + 2 Book
Mandag 21-02 17:00 - 18:00 Fitness Pilates Flemming Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Tirsdag 22-02 09:15 - 10:00 Fitness Pilates Stine Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 1 + 2 Book
Tirsdag 22-02 16:00 - 17:00 Fitness Pilates Jeppe TP Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Torsdag 24-02 16:00 - 16:45 Fitness Pilates Stine Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 1 + 2 Book
Torsdag 24-02 08:50 - 09:50 Fitness Pilates Stine Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 1 + 2 Book