BodyFLOW

Les Mills BodyFLOW kombinerer østens mystik med vestens nyeste viden om træning
Find holdBliv medlem

BodyFLOW

Les Mills BodyFLOW kombinerer østens mystik med vestens nyeste viden om træning.

Holdet forener elementer fra Yoga, Pilates og Tai Chi og er bygget op omkring øvelser for smidighed, balance og styrke. BodyFLOW fokuserer på åndedræt, indre ro og harmoni.

BodyFLOW er for dig, der ønsker at træne hele kroppen, øge kropsbevidstheden, reducere stress og løsne op for spændinger.

Du kan deltage på holdet med

 

  • Fri hold og fitness månedsmedlemskab
  • Klippekort: 1 klip
  • Online betaling: kr. 60,-

Holdtider

Dato Tid Holdnavn Instruktør Sted Book
Mandag 17-02 18:00 - 19:00 BodyFLOW Camilla T Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Tirsdag 18-02 16:00 - 17:00 BodyFLOW Line D Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 3 Book
Onsdag 19-02 19:00 - 20:00 BodyFLOW Stine H. Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Lørdag 22-02 09:00 - 10:00 BodyFLOW Camilla T Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8 Book
Mandag 24-02 18:00 - 19:00 BodyFLOW Camilla T Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Tirsdag 25-02 16:00 - 17:00 BodyFLOW Line D Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Onsdag 26-02 19:00 - 20:00 BodyFLOW Stine H. Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Lørdag 29-02 09:00 - 10:00 BodyFLOW Camilla T Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Mandag 02-03 18:00 - 19:00 BodyFLOW Camilla T Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Tirsdag 03-03 16:00 - 17:00 BodyFLOW Line D Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Onsdag 04-03 19:00 - 20:00 BodyFLOW Stine H. Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Mandag 09-03 18:00 - 19:00 BodyFLOW Camilla T Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Tirsdag 10-03 16:00 - 17:00 BodyFLOW Line D Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Onsdag 11-03 19:00 - 20:00 BodyFLOW Stine H. Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Lørdag 14-03 09:00 - 10:00 BodyFLOW Camilla T Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Mandag 16-03 18:00 - 19:00 BodyFLOW Camilla T Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Tirsdag 17-03 16:00 - 17:00 BodyFLOW Line D Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book
Onsdag 18-03 19:00 - 20:00 BodyFLOW Stine H. Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind Book