SÆT KRYDS I KALENDEREN!

Det er den der tid igen… Les Mills Release tid!!! D. 15. marts starter vi Q1 release og DU er inviteret!  

Instruktørerne træner på livet løs og GLÆDER sig til at løfte sløret for de nye programmer! Vi tør godt love FED stemning i holdsalene!

Er du ny til Les Mills? Så er NU det perfekte tidspunkt at prøve holdene af! Ny musik, nye programmer og rutiner gør holdene nye for alle.
Husk at tilmelde dig, for at sikre din plads.

Tilmelding skal foregå online via bookingsystemet.

Vi er det center i Danmark med størst udbud af Les Mills hold og du kan opleve den fede stemning på: BodyAttack, BodyBalance, BodyCombat, Core, Dance, BodyPump, BodyStep, GRIT (Athletic, Cardio & Strentgh) Les Mills Intelligent Cycling RPM. Du kan finde mere information om Les Mills holdene HER 

Hvordan tilmelder du dig (allerede medlem):
1: Log ind på din profil
2: Tryk på “Book hold og styrketræning”
3: I “Holdtype” i toppen af siden vælges Event Sport
4: Vælg dato og tryk på book
5: Læg i kurv
6: Betal

Hvordan tilmelder du dig (endnu ikke medlem):
1: Opret gratis brugerprofil under menu
2: Udfyld oplysninger
3: Når du er færdig med at udfylde, modtager du login via mail.
4: Log derefter ind og brug guiden ovenfor.

Hvad er LES MILLS?

“LES MILLS-koncepttimerne”, bliver udviklet i New Zealand og benyttes i mere end 13.000 fitnesscentre i hele verden.

LES MILLS-programmerne skifter koreografi og musik hver tredje måned, så fortvivl ikke, hvis du er kommet ind på et hold, hvor alle kender øvelserne på forhånd – de har måske øvet dem i et par måneder. Vores instruktører skal nok sørge for, at du hurtigt følger trop og får et smil på læben og sved på panden. Hver tredje måned laver vi en “LES MILLS-Release”, hvor de nye trin bliver afsløret for alle.