YOGA FLOW

 

Yoga flow foregår i et roligt, men dynamisk tempo med fokus på åndedrættet. Timen kan medvirke til afstresning og ro samt skabe balance både fysisk og mentalt. Du kan deltage på holdet både som begynder og øvet.

Der er måtter, tæpper og klodser i lokalet, men du er selvfølgelig også velkommen til at medbringe dit eget udstyr.

Du kan deltage på holdet med

 

  • Fri hold og fitness månedsmedlemskab
  • Klippekort: 1 klip
  • Online betaling: kr. 60,-

Holdtider

Dato Tid Holdnavn Instruktør Sted Pladser Book
Torsdag 29-02 09:40 - 10:40 yoga flow Lærke H Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8 Ledige pladser Book
Mandag 04-03 09:35 - 10:35 yoga flow Lærke H Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8 Ledige pladser Book
Torsdag 07-03 09:40 - 10:40 yoga flow Lærke H Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8 Ledige pladser Book
Mandag 11-03 09:35 - 10:35 yoga flow Lærke H Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8 Ledige pladser Book
Torsdag 14-03 09:40 - 10:40 yoga flow Lærke H Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8 Ledige pladser Book
Fredag 15-03 12:55 - 13:55 yoga flow Josefina Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8 Ledige pladser Book
Mandag 18-03 09:35 - 10:35 yoga flow Lærke H Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8 Ledige pladser Book
Torsdag 21-03 09:40 - 10:40 yoga flow Lærke H Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8 Ledige pladser Book
Fredag 22-03 12:55 - 13:55 yoga flow Josefina Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8 Ledige pladser Book
Mandag 25-03 09:35 - 10:35 yoga flow Lærke H Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8 Ledige pladser Book
Torsdag 28-03 09:40 - 10:40 yoga flow Lærke H Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8 Ledige pladser Book
Fredag 29-03 12:55 - 13:55 yoga flow Josefina Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8 Ledige pladser Book