BodySTEP

BodyStep er en konditionstime med høj intensitet, hvor vi bruger stepbænke og alle kan være med. BodyStep er en del af Les Mills træningskoncept med fastlagt koreografi, som udskiftes hvert kvartal. Du har derfor mulighed for at fordybe dig i træningen og lære programmerne fuldt ud, så du får det bedste ud af din træning.

Du kan deltage på holdet med

 

  • Fri hold og fitness månedsmedlemskab
  • Klippekort: 1 klip
  • Online betaling: kr. 60,-

BodySTEP

Dato Tid Holdnavn Instruktør Sted Book
Onsdag 15-07 17:00 - 18:00 BodySTEP Tanja K Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 3 Book
Onsdag 22-07 17:00 - 18:00 BodySTEP Tanja K Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 3 Book
Onsdag 29-07 17:00 - 18:00 BodySTEP Tanja K Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 3 Book
Onsdag 05-08 17:00 - 18:00 BodySTEP Tanja K Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 3 Book
Dato Tid Holdnavn Instruktør Sted Book
Mandag 13-07 16:00 - 16:45 BodySTEP45 Ditte Sommer Weinreich Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8 Book
Mandag 20-07 16:00 - 16:45 BodySTEP45 Ditte Sommer Weinreich Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8 Book
Mandag 27-07 16:00 - 16:45 BodySTEP45 Ditte Sommer Weinreich Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8 Book
Mandag 03-08 16:00 - 16:45 BodySTEP45 Ditte Sommer Weinreich Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8 Book
Mandag 10-08 16:00 - 16:45 BodySTEP45 Ditte Sommer Weinreich Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8 Book