BLID YOGA MED AFSPÆNDING
På dette hold laves en kombination af blide stræk og bevægelser samt rolige yoga-flows. Timen afrundes med guidet mindfulness og afspænding.
Der er måtter, tæpper og klodser i lokalet, men du er selvfølgelig også velkommen til at medbringe dit eget udstyr.
Du kan deltage på holdet med
- Fri hold og fitness månedsmedlemskab
- Klippekort: 1 klip
- Online betaling: kr. 70,-