Yoga for stive kroppe
Dette er holdet for dig, der ønsker at få løsnet op, blive mere mobil, bevægelig og kropsbevidst. Der bliver arbejdet i roligt tempo med både statiske og dynamiske øvelser, der alle medvirker til øget mobilitet. Du kan deltage på holdet både som begynder og øvet.
Der er måtter, tæpper og klodser i lokalet, men du er selvfølgelig også velkommen til at medbringe dit eget udstyr.
Du kan deltage på holdet med
- Fri hold og fitness månedsmedlemskab
- Klippekort: 1 klip
- Online betaling: kr. 60,-
Holdtider
| Dato | Tid | Holdnavn | Instruktør | Sted | Pladser | Book |
|
|
| yoga for stive kroppe | Lise V | Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8 |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| yoga for stive kroppe | Flavia | Idrætslokaler niv. 3: Body & Mind |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| yoga for stive kroppe | Lise V | Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8 |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| yoga for stive kroppe | Flavia | Idrætslokaler niv. 3: Body & Mind |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| yoga for stive kroppe | Lise V | Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8 |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| yoga for stive kroppe | Flavia | Idrætslokaler niv. 3: Body & Mind |
Ledige pladser
| Book |