DIN TRÆNING

Du kan deltage på vores hold med både medlemskab og klippekort
Bliv medlemSe holdplan

I DGI Huset Nordkraft kan du træne med månedsabonnement eller klippekort. På Husets holdplan finder du mere end 100 holdtilbud pr. uge, så der er helt sikkert også et hold, der passer til dig. Du er meget velkommen til at kontakte receptionen, hvis du ønsker vejledning til valg af hold, eller har spørgsmål til din opstart i huset.

Badminton, klatrehold samt familietons, er kun tilgængelige med klippekort. DGI Husets klippekort er ikke personligt og kan derfor deles af flere medlemmer.

Vi har holdtræningstilbud til alle aldersgrupper – også børn. Mini KidFit og KidFit er træning for de 4-15 årige.

 

Suunto feedback – Personlig Træningsrapport.
På DGI Husets spinningshold kan du benytte Suunto-pulsbælte, som kan købes i DGI Husets reception. Ved køb oprettes en personlig profil i Suuntos system, og herefter vil du på spinningstimerne kunne følge din puls samt kalorieforbrug på skærmen, som hænger i lokalet. Efter timen får du tilsendt en træningsrapport med yderligere detaljer.

TRÆN PÅ HOLD

Du kan deltage på vores hold med både medlemskab og klippekort.