FØRSTE GANG ONSDAG D. 28. FEBRUAR ER GRATIS!

Husk blot tilmelding i clip’n’fit

POWER Dad

POWER Dad er et hold hvor du kan tage din baby med til træning og gå til og fra øvelser efter behov.

Holdet er for alle fædre på barsel, som gerne vil være fysisk aktive samtidig med at have tid med sit barn. På holdet er der plads til at få sved på panden og plads til at være far, med alt hvad dette kan indebære.

Holdet instrueres af vores instruktør Jeppe som selv er far. Træningen indeholder altid opvarmning samt en solid omgang styrke- og pulstræning. Du kan lave mange af øvelserne med dit barn, eller lade dit barn hygge sig på legeøen mens du træner.

Gør venligst instruktøren opmærksom på, hvis der skal tages specielle hensyn til dig og din træning. 

Du kan deltage på holdet med

  • Fri hold og fitness månedsmedlemskab
  • Klippekort: 1 klip
  • Online betaling: kr. 60,-

Holdtider

Dato Tid Holdnavn Instruktør Sted Pladser Book
Onsdag 06-03 11:05 - 12:05 nyt hold - power dad Jeppe TP Idrætslokaler niv. 3: Body & Mind Ledige pladser Book