Nordkraft

DGI-Huset

Sprint

For at imødekomme nuværende og fremtidige forbrugere af effektive træningsprogrammer har vi udviklet SPRINT™ – en cykelklasse af 30 minutters varighed, hvor deltagerne fokuserer på at træne intervalbaseret og ekstremt hårdt for at opnå maksimale resultater på kortest mulig tid. Det er sådan, vi bedst kan beskrive SPRINT™ – eller som en af vores trainere udtrykte det efter ONE LIVE: ”Du giver den fuld gas max 15 gange, og så er det slut. 

 

Du kan deltage på holdet med:

Clip'n'Fit Klippekort

Fri Hold & Fitness

Antal klip: 1

 

Holdtider:

Klik her for at se holdplan.

 

Klik her for at gå tilbage til oversigten.

 

Til spinning anvendes cykelsko, som du kan låne i DGI-HUSET, der tages forbehold for "udsolgte" størrelser.

DGI-HUSET i Nordkraft | Teglgårds Plads 1 | 9000 Aalborg | M: Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. | T: 9620 2400