Nordkraft

DGI-Huset

Yoga for stive kroppe/Begyndere

Har du lyst til at få løsnet op? Blive mere mobil, bevægelig og kropsbevidst - så skal du komme på dette hold. Vi arbejder i roligt tempo med både statiske og dynamiske bevægelser i en blanding af yoga øvelser og øvelser som øger din mobilitet/bevægelighed.

Du kan deltage på holdet med:

Clip'n'Fit Klippekort

Fri Hold & Fitness

Antal klip: 1

 

Holdtider:

Klik her for at se holdplan.

 

 

Yoga for stive kroppe - drømmer du også om at nå dine egne fødder? Timen er for os som er "lidt stive i det" og som trænger til mere fleksibilitet og bevægelighed. Så arbejder din krop mere optimal i alle andre idrætter. Timen er for alle

 

Klik her for at gå tilbage til oversigten

 

DGI-HUSET i Nordkraft | Teglgårds Plads 1 | 9000 Aalborg | M: Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. | T: 9620 2400