Nordkraft

DGI-Huset

Løbehold

Træningen vil indeholde løb med og uden intervaller, løbelege samt styrke- og koordinationsøvelser, der vil gavne dit løb. Primært træner holdet ude fx i de nærliggende parker, men med mulighed for relevant alternativ træning indendørs på oplagte dage. Timen vil altid være tilrettelagt differentieret, så du får maksimalt ud af det lige meget, hvilket niveau du er på. Løbeholdet er derfor både for dig som nybegynder og dig, der er øvet motionsløber på diverse distancer.

Du kan deltage på holdet med:

Clip'n'Fit Klippekort

Fri Hold & Fitness

Antal klip: 1 

 

Holdtider:

Klik her for at se holdplan.

 

Klik her for at gå tilbage til oversigten.

DGI-HUSET i Nordkraft | Teglgårds Plads 1 | 9000 Aalborg | M: Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. | T: 9620 2400